WABA Korea는 WATSU Therapy를 제공하는 공인된 Watsu Center입니다. WABA 공식 한국지부 (WABA Korea)입니다.
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왓츠 효과

수중에서 일어나는 마법, 왓츠(WATSU)

WATSU 치료 모습

왓츠의 효과

  1. 근 경직 감소와 이완의 증대
  2. 관절가동범위의 증가
  3. 호흡기계의 강화
  4. 신체정렬(Alignment)
  5. 통증완화
  6. 수면패턴의 향상(불면증)
  7. 심리적인 안정감

왓츠의 적용대상

  1. 만성적인 통증환자 (두통, 근육통 등)
  2. 중추신경계손상으로 인한 근 마비환자(뇌졸중, 척수손상, 뇌성마비 등)
  3. 관절질환자(요통, 류마티즘, 퇴행성 관절질환 등)
  4. 우울증(스트레스, 근심 등)
  5. 정형외과적 수술 후
  6. 스포츠 상해 

왓츠의 아쿠아 시설

  • 수심 - 이상적인 WATSU Pool은 높낮이가 있어 수중운동사가 다양한 깊이에서 진행할 수 있으면 좋습니다. 단일한 규모의 작은 풀에서의 이상적인 깊이는 약 4피트(1.22M) 혼자서 사용할 경우에는 종사자 신장의 2/3정도의 깊이가 적당합니다.
  • 크기 - WATSU Pool은 크면 클수록 좋습니다. 그러나 최소한 10피트의 원을 그릴 수 있는 정도여야 하고 발이 벽에 닿지 않을 정도로 사람들을 회전시키기에 충분한 공간이여야 합니다.
  • 수온 - 수온은 풀 위의 공기온도에 따라서 신체 표면온도와 신체 내부온도 사이에 있어야 합니다. 이상적인 수온은 34~35℃입니다.

WATSU의 금기사항

  1. 전염병, 피부병, 폐질환등의 전염성이 있는 사람.
  2. 화상, 염증 및 최근정형외과수술을 받아 세균감염이 의심되는 사람.
  3. 디스크 환자
  4. 고혈압, 저혈압환자 (약으로 통제되지 않는 사람)
  5. 관절 손상자 (Sprain, Strain Injury 등)